Remedii naturiste împotriva răcelilor

<br /> <div style="text-align: justify;">      </div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZG4waKM6yI7Nso9hz4iKfphVhc4cYNl_oDTZ6-adSNQHA3BS-7-bspdS5bKLukbt8miT1enwGre3c0N1CxEXGsxiYK5hrKwX1OIzL8B2Jb1VT3EoFMrgRwuLsKCQPcsP0g7U0c0pndE/s1600/365-plante-medicinale-pe-care.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZG4waKM6yI7Nso9hz4iKfphVhc4cYNl_oDTZ6-adSNQHA3BS-7-bspdS5bKLukbt8miT1enwGre3c0N1CxEXGsxiYK5hrKwX1OIzL8B2Jb1VT3EoFMrgRwuLsKCQPcsP0g7U0c0pndE/s320/365-plante-medicinale-pe-care.jpg" width="320" /></a>Puține persoane trec prin iarnă fără să răcească. Chiar dacă suntem contaminați, asta nu înseamnă că suntem complet  lipsiți de apărare în fața virusurilor de iarnă deoarece natura ne oferă o serie de mijloace eficiente de apărare. Atunci când simțim că ne „ne ia răceala“, așa cum spunea bunica mea, atunci e momentul să apelăm la farmacia naturii, însă cel mai important  este să stimulăm capacitatea de apărare a organismului înainte ca intrușii să își facă apariția în corpul nostru. Din fericire, natura ne oferă o mulțime de plante medicinale capabile să combată cu blândețe simptomele răcelii. Am citit undeva și cred şi eu că pentru organismul slăbit, arsenalul chimic din farmacii la care oamenii obișnuiesc să apeleze, reprezintă o solicitare în plus, în timp ce remediile naturiste sporesc, în timp,  rezistentă organismului iar procesul de vindecare se produce într-un ritm lent.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Când virusul pătrunde în organismul nostru, acesta produce anticorpi speciali împotriva lui. După cum se știe majoritatea virusurilor își modifică adesea structura de suprafață, iar substanțele proprii de apărare ale organismului nu ne pot proteja permanent. Deci, la fiecare nouă infecție trebuie produși noi anticorpi.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Din ce m-am documentat există numeroși factori care subminează puterea de apărare, și anume: stresul, lipsă de mișcare, alimentația necorespunzătoare, alcoolul, nicotina și mulți alți factori prezenți la orice pas. Când organismul și sistemul imunitar sunt slăbite riscul de infecții crește. Pentru a preveni răcelile neplăcute se recomandă întărirea sistemului imunitar. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      După cum se știe, toată lumea folosește echinaceea pentru a stimula și întări forță de apărare. Indienii din America de Nord folosesc dintotdeauna echinaceea pentru a vindecă rănile, care le administrează sub formă de picături, protejează organismul de infecții și stimulează forță de apărare.  </div> <div style="text-align: justify;">  Pentru cei care nu știau, același efect se poate obține cu o infuzie de cânepa-codrului, iar pe lângă remediile pe care le oferă echinaceea, această ajută la scăderea febrei , iar atunci când se amestecă cu flori de mușețel și frunze de roiniță, previne răcelile.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Amestec de ceai imunostimulator care pe lângă faptul că e aromat și gustos este un foarte bun întăritor, are o acțiune expectorantă  și antispastică datorită aportului ridicat de vitamină C:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  25 g măceșe </div> <div style="text-align: center;">  25 g flori de tei </div> <div style="text-align: center;">  15 g coajă de portocală </div> <div style="text-align: center;">  15 g flori de soc </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Toate ingredientele se amestecă, se pune 250 ml apă la fiert apoi se infuzează timp de 10 minute din amestecul obținut doar o lingură cu vârf. Se strecoară, se îndulcește iar restul de amestec obținut se poate folosi mai târziu. Se consumă de 2-3 ori pe zi cât mai fierbinte. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Un remediu eficient în cazul în care te-a prins răceala este ceaiul de măceșe:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  1-2 lingurițe de măceșe </div> <div style="text-align: center;">  250 ml apă </div> <div style="text-align: center;">  1 linguriță miere </div> <div style="text-align: center;">  1 linguriță zeamă de lămâie </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se toarnă apa peste fructe, se dă în clocot, apoi se lasă 10 minute la infuzat. Se adaugă zeamă de lămâie și mierea iar ceaiul este gata și numai bun de băut. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Vitamină C este un element indispensabil pentru sporirea capacității noastre de apărare și unde o putem găsi dacă nu în lămâie. Așadar, avem nevoie de: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  1 lămâie </div> <div style="text-align: center;">  250 ml apă </div> <div style="text-align: center;">  1-2 lingurițe miere</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">    Se pune apa la fiert, se stoarce lămâia și se pune sucul într-o cană adăugând apa puțin răcită sau ceai de nalbă ori măceșe, apoi se adaugă mierea și obținem un ceai „plin” de vitamină C. </div> <div style="text-align: justify;">     Am găsit o rețetă folosită încă din antichitate recomandată în afecțiunile căilor respiratorii:</div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: center;">  10 g unguraș/ voronic </div> <div style="text-align: center;">  30 g fenicul </div> <div style="text-align: center;">  15 g echinaceea </div> <div style="text-align: center;">  Vin alb </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se amestecă plantele și se fierb 3 linguri într-un litru de vin alb timp de 4-5 minute. Se bea de-a lungul zilei îndulcit cu miere.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Ceaiul de coada-șoricelului și mentă este un remediu vechi folosit în special în faza de început a bolii, de asemenea, stimulează și pofta de mâncare:  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  10 g coada-șoricelului </div> <div style="text-align: center;">  10 g mentă </div> <div style="text-align: center;">  10 g roinită </div> <div style="text-align: center;">  10 g flori de șoc </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSL10hKG7PYH9g_yQ0RyYME7VcHB-XZAkd2757OiImpVkSE62GQafO4dGQCWCWr-ku0JB8ivowq1RnHmfj6DCMpIs-Ayu7Yp_WOrI0KU9Dl48AeZHfqKREUIkfxcoXnVru_7VvwBQqZEU/s1600/plante-medicinale.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSL10hKG7PYH9g_yQ0RyYME7VcHB-XZAkd2757OiImpVkSE62GQafO4dGQCWCWr-ku0JB8ivowq1RnHmfj6DCMpIs-Ayu7Yp_WOrI0KU9Dl48AeZHfqKREUIkfxcoXnVru_7VvwBQqZEU/s320/plante-medicinale.jpg" width="320" /></a>    Se amestecă plantele. Se pune apa la fiert și se opărește amestecul unei lingure cu 250 ml apă. Se lasă 10 minute la infuzat, se strecoară, se îndulcește cu miere și se consumă cât este încă fierbinte.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">   Adesea răcelile sunt însoțite de febră, iar când temperatura corpului crește temporar, ea nu reprezintă un semnal de alarmă, ci un semn că organismul a început să lupte împotrivă „intrușilor”. Dacă totuși febră persistă mult timp și urcă peste 39 C, atunci e necesar să apelăm la sfatul medicului.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Secretul constă în a acționa cu mult timp înainte, să respectăm cu strictețe timpii de preparare și intervalele de administrare, în rest numai sănătate.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div>

apa, coada soricelului, coaja portocala, echinaceea, flori de soc, flori de tei, gripa, infuzie raceala, macese, medicina, miere, natura, raceala, roinita, sanatate, virus, vitamina c, zeama lamaie

Remedii naturiste împotriva răcelilor

      Puține persoane trec prin iarnă fără să răcească. Chiar dacă suntem contaminați, asta nu înseamnă că suntem complet  lipsiți de ap...