Remedii naturiste împotriva răcelilor - continuare

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXS7J2PTfFdu5wLmvniBj38wNQV5x8xpEixo0rquaBB2naZNMme040JtxR5iVD6TqDM-Ujg35F1xAydHqjOlx2nuhPAAPoeggRe80o1aup3OcqlNaxK1MBP6pXrIIdIJL14bSoKv5NV5o/s1600/raceala-gripa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXS7J2PTfFdu5wLmvniBj38wNQV5x8xpEixo0rquaBB2naZNMme040JtxR5iVD6TqDM-Ujg35F1xAydHqjOlx2nuhPAAPoeggRe80o1aup3OcqlNaxK1MBP6pXrIIdIJL14bSoKv5NV5o/s320/raceala-gripa.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;">     Chiar dacă sunt persoane care suferă în fiecare iarnă din cauza răcelilor, alții, deși sunt frecvent în contact cu oamenii care tușesc ori strănută, nu pățesc nimic. Bineînțeles, fiecare dintre noi este mai mult sau mai puțin vulnerabil la infecțiile virale, iar totul depinde doar de puterile interioare de apărare ale fiecăruia.</div> <div style="text-align: justify;">     Şi pentru că suntem în perioada în care virușii nu vor să rateze pe niciunul dintre noi, căutând în caietul bunicii și alte surse m-am gândit să mai adaug câteva rețete și sfaturi utile pentru această perioadă.</div> <div style="text-align: justify;">      După cum știm, majoritatea medicamentelor de răceală și gripă, pe lângă paracetamol, conțin și acea cantitate de vitamina C, primul remediu împotriva răcelii. Pentru aceia care doresc să evite medicamentele și să se trateze în mod natural cu acea cantitate necesară de vitamina C își pot stoarce mai multe lămâi până obțin cantitatea unui pahar, se pune pe foc și se înfierbântă după care se poate consumă îndulcit cu miere de albine. Un remediu foarte bun pentru a spori rezistența organismului în această perioadă, iar după cum spuneam și în articolul anterior, cel mai indicat este să previi decât să aștepți să te “prindă” răceala. De asemena, o mare cantitate de vitamina C o au și măceșele, care consumate sub formă de ceai (măceșe uscate, nu plicuri), activează capacitatea de auto-vindecare a organismului.</div> <div style="text-align: justify;">     Deseori răcelile sunt însoțite de febra, iar când temperatura corpului crește temporar, reprezintă un semn că organismul luptă împotriva agenților patogeni, așadar nu trebuie să ne îngrijorăm. Evident, dacă temperatura persistă și depășește 39 C, în special la copii și persoane în vârstă trebuie să apelăm la specialiști. Îmi aduc aminte că atunci când aveam febră bunica îi recomanda mamei să mă trateze cu o “cură de transpirație zdravănă”. Cel sau cea care a inventat asta, știa ce știa, pentru că supra-încălzirea organismului stimulează sistemul imunitar; mai mult decât atât numeroși germeni sunt sensibili la temperaturile ridicate și mor. Atenție!!!! Această metodă nu este recomandată celor cu afecțiuni cardiovasculare.</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b>Ceai pentru transpirație</b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> 20 g flori de mușețel</div> <div style="text-align: center;"> 20 g de cimbru </div> <div style="text-align: center;"> 20 g flori de tei</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se amestecă plantele. Se pune apă la fiert și se opărește amestecul astfel: pentru fiecare linguriță de “amestecătură” câte 250 ml apă. Se lasă 10 minute la infuzat după care se strecoară. Cimbrul este antiseptic și antiinflamator iar florile de tei sunt antispastice, sudorifice și calmante.</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b>Ceai sudorific cu coajă de salcie</b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Are un efect sudorific și stimulează eliminarea toxinelor.</div> <div style="text-align: center;"> 2 linguri de salcie pisată</div> <div style="text-align: center;"> 20 g anason</div> <div style="text-align: center;"> 20 g rozmarin</div> <div style="text-align: center;"> 20 g flori de soc</div> <div style="text-align: center;"> 20 g flori de tei</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se amestecă plantele. Se pune apă la fiert și se opărește amestecul după cum urmează: o lingură de amestec pentru 250 ml apă fiartă. Se lasă la infuzat 15 minute, se strecoară, apoi se îndulcește.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     O <b>infuzie din portocale</b> poate duce la <b>scăderea febrei</b>. Se iau două portocale netratate, fără să le decojim, le tăiem cubulețe apoi se așează într-un vas, se adaugă o lingură de zahăr și se toarnă peste o jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă un timp la infuzat, apoi se storc portocalele și se consumă rece.<br /> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUUqiJIQvjPhS7e5fW618RjJYOUvphTzpYnjhspYKuur-q8PiMw55ZywnruBtx8-vIVAAzGBOCHpa0JLM33JF_xFHzG25jLW1Bb6jLNUpOfxGpQpa6i3EeQKnIsolWt6fU0UVkGDwNrAg/s1600/ceaiuri-pentru-raceala-280x196.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUUqiJIQvjPhS7e5fW618RjJYOUvphTzpYnjhspYKuur-q8PiMw55ZywnruBtx8-vIVAAzGBOCHpa0JLM33JF_xFHzG25jLW1Bb6jLNUpOfxGpQpa6i3EeQKnIsolWt6fU0UVkGDwNrAg/s320/ceaiuri-pentru-raceala-280x196.jpg" width="320" /></a>    Simptomele severe, durata și evoluția bolii deosebesc o gripă de o stare gripală. Dacă la tuse și guturai se asociază pe neașteptate și febra ridicată, vă simțiți extrem de slăbiți , suferiți de dureri de cap și ale membrelor, cel mai probabil, avem de-a face cu virusul gripal. Acesta se transmite prin stropi. Pericolul de infecție este foarte mare în cazul gripei. Mulți oameni se îmbolnăvesc doar fiindcă nu s-au vindecat complet de o răceală premergătoare, iar capacitatea de rezistență a organismului este încă scăzută. Din acest motiv, persoana care nu s-a vindecat complet continuă să se simtă slăbit chiar dacă simptomele dispar, iar puterile sunt recăpătate într-un ritm lent. Desigur, și în cazul unei gripe puteți să vă bazați și pe puterea terapeutică a naturii și să va însănătoșiți grabnic.</div> <div style="text-align: justify;"> <br />     În răceală, febra sau gripă corpul pierde foarte mult lichid și totodată minerale și vitamine prețioase corpului nostru, de aceea se recomandă consumarea a cât mai multe fructe și legume proaspete, să beți cât mai multe lichide sub formă de ceai, suc și apă minerală. Dacă vă oferiți și un repaus, o să va reveniți foarte repede.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Ce ne recomandă natură în caz de gripă:</div> <ol> <li>Efectele curative ale usturoiului sunt cunoscute și recunoscute. De aceea nu va sfiiți să mâncați în timpul gripei cât mai mult usturoi proaspăt, zdrobind de pildă un cățel mare de usturoi într-o cană de supă  fierbinte de găină.</li> <li>Tinctura de floarea-soarelui scade febra: se iau 5 g de petale uscate și se țin 10 zile în 50 ml de alcool de 60%. După cele 10 zile lichidul se strecoară și se păstrează într-un recipient închis la culoare. Se iau câte 20 de picături la un pahar de apă.</li> <li>Bunicii știau o mulțime de lucruri minunate despre puterile oțetului. Încercați și dumneavoastră “ciorapii de oțet”. Pentru acest lucru avem nevoie de o pereche de șosete din lână, 6 linguri de oțet și ½ l apă rece. Se pun în amestecul rezultat șosetele, apoi se storc, se încalță, iar pe deasupra se trage o pereche se șosete uscate. Mergeți la culcare echipat astfel și puteți rămâne toată noaptea cu șosetele în picioare. Desigur, întregul corp se spală cu soluție de apă cu oțet.</li> <li>Bineînțeles, nu trebuie să uităm și baia cu sare care îndepărtează pericolul unei răceli. La primele semene de jenă în gât, nu trebuie decât să adaugați 2 pumni de sare amară în cadă cu apă fierbinte și să stați în apă cât poftiți.</li> </ol> <span style="text-align: justify;"> </span> <br /> <ul> </ul> <span style="text-align: justify;">În speranța că v-am fost cât de cât de ajutor, multă sănătate!</span><br /> <span style="text-align: justify;"><br /></span>

febra, gripa, medicina, natura, natural, raceala, remedii naturiste, salcie, sanatate, transpiratie

Remedii naturiste împotriva răcelilor - continuare

    Chiar dacă sunt persoane care suferă în fiecare iarnă din cauza răcelilor, alții, deși sunt frecvent în contact cu oamenii care tușes...

Remedii naturiste împotriva răcelilor

<br /> <div style="text-align: justify;">      </div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZG4waKM6yI7Nso9hz4iKfphVhc4cYNl_oDTZ6-adSNQHA3BS-7-bspdS5bKLukbt8miT1enwGre3c0N1CxEXGsxiYK5hrKwX1OIzL8B2Jb1VT3EoFMrgRwuLsKCQPcsP0g7U0c0pndE/s1600/365-plante-medicinale-pe-care.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZG4waKM6yI7Nso9hz4iKfphVhc4cYNl_oDTZ6-adSNQHA3BS-7-bspdS5bKLukbt8miT1enwGre3c0N1CxEXGsxiYK5hrKwX1OIzL8B2Jb1VT3EoFMrgRwuLsKCQPcsP0g7U0c0pndE/s320/365-plante-medicinale-pe-care.jpg" width="320" /></a>Puține persoane trec prin iarnă fără să răcească. Chiar dacă suntem contaminați, asta nu înseamnă că suntem complet  lipsiți de apărare în fața virusurilor de iarnă deoarece natura ne oferă o serie de mijloace eficiente de apărare. Atunci când simțim că ne „ne ia răceala“, așa cum spunea bunica mea, atunci e momentul să apelăm la farmacia naturii, însă cel mai important  este să stimulăm capacitatea de apărare a organismului înainte ca intrușii să își facă apariția în corpul nostru. Din fericire, natura ne oferă o mulțime de plante medicinale capabile să combată cu blândețe simptomele răcelii. Am citit undeva și cred şi eu că pentru organismul slăbit, arsenalul chimic din farmacii la care oamenii obișnuiesc să apeleze, reprezintă o solicitare în plus, în timp ce remediile naturiste sporesc, în timp,  rezistentă organismului iar procesul de vindecare se produce într-un ritm lent.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Când virusul pătrunde în organismul nostru, acesta produce anticorpi speciali împotriva lui. După cum se știe majoritatea virusurilor își modifică adesea structura de suprafață, iar substanțele proprii de apărare ale organismului nu ne pot proteja permanent. Deci, la fiecare nouă infecție trebuie produși noi anticorpi.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Din ce m-am documentat există numeroși factori care subminează puterea de apărare, și anume: stresul, lipsă de mișcare, alimentația necorespunzătoare, alcoolul, nicotina și mulți alți factori prezenți la orice pas. Când organismul și sistemul imunitar sunt slăbite riscul de infecții crește. Pentru a preveni răcelile neplăcute se recomandă întărirea sistemului imunitar. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      După cum se știe, toată lumea folosește echinaceea pentru a stimula și întări forță de apărare. Indienii din America de Nord folosesc dintotdeauna echinaceea pentru a vindecă rănile, care le administrează sub formă de picături, protejează organismul de infecții și stimulează forță de apărare.  </div> <div style="text-align: justify;">  Pentru cei care nu știau, același efect se poate obține cu o infuzie de cânepa-codrului, iar pe lângă remediile pe care le oferă echinaceea, această ajută la scăderea febrei , iar atunci când se amestecă cu flori de mușețel și frunze de roiniță, previne răcelile.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Amestec de ceai imunostimulator care pe lângă faptul că e aromat și gustos este un foarte bun întăritor, are o acțiune expectorantă  și antispastică datorită aportului ridicat de vitamină C:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  25 g măceșe </div> <div style="text-align: center;">  25 g flori de tei </div> <div style="text-align: center;">  15 g coajă de portocală </div> <div style="text-align: center;">  15 g flori de soc </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Toate ingredientele se amestecă, se pune 250 ml apă la fiert apoi se infuzează timp de 10 minute din amestecul obținut doar o lingură cu vârf. Se strecoară, se îndulcește iar restul de amestec obținut se poate folosi mai târziu. Se consumă de 2-3 ori pe zi cât mai fierbinte. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">      Un remediu eficient în cazul în care te-a prins răceala este ceaiul de măceșe:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  1-2 lingurițe de măceșe </div> <div style="text-align: center;">  250 ml apă </div> <div style="text-align: center;">  1 linguriță miere </div> <div style="text-align: center;">  1 linguriță zeamă de lămâie </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se toarnă apa peste fructe, se dă în clocot, apoi se lasă 10 minute la infuzat. Se adaugă zeamă de lămâie și mierea iar ceaiul este gata și numai bun de băut. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Vitamină C este un element indispensabil pentru sporirea capacității noastre de apărare și unde o putem găsi dacă nu în lămâie. Așadar, avem nevoie de: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  1 lămâie </div> <div style="text-align: center;">  250 ml apă </div> <div style="text-align: center;">  1-2 lingurițe miere</div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">    Se pune apa la fiert, se stoarce lămâia și se pune sucul într-o cană adăugând apa puțin răcită sau ceai de nalbă ori măceșe, apoi se adaugă mierea și obținem un ceai „plin” de vitamină C. </div> <div style="text-align: justify;">     Am găsit o rețetă folosită încă din antichitate recomandată în afecțiunile căilor respiratorii:</div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: center;">  10 g unguraș/ voronic </div> <div style="text-align: center;">  30 g fenicul </div> <div style="text-align: center;">  15 g echinaceea </div> <div style="text-align: center;">  Vin alb </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Se amestecă plantele și se fierb 3 linguri într-un litru de vin alb timp de 4-5 minute. Se bea de-a lungul zilei îndulcit cu miere.  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">     Ceaiul de coada-șoricelului și mentă este un remediu vechi folosit în special în faza de început a bolii, de asemenea, stimulează și pofta de mâncare:  </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;">  10 g coada-șoricelului </div> <div style="text-align: center;">  10 g mentă </div> <div style="text-align: center;">  10 g roinită </div> <div style="text-align: center;">  10 g flori de șoc </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSL10hKG7PYH9g_yQ0RyYME7VcHB-XZAkd2757OiImpVkSE62GQafO4dGQCWCWr-ku0JB8ivowq1RnHmfj6DCMpIs-Ayu7Yp_WOrI0KU9Dl48AeZHfqKREUIkfxcoXnVru_7VvwBQqZEU/s1600/plante-medicinale.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSL10hKG7PYH9g_yQ0RyYME7VcHB-XZAkd2757OiImpVkSE62GQafO4dGQCWCWr-ku0JB8ivowq1RnHmfj6DCMpIs-Ayu7Yp_WOrI0KU9Dl48AeZHfqKREUIkfxcoXnVru_7VvwBQqZEU/s320/plante-medicinale.jpg" width="320" /></a>    Se amestecă plantele. Se pune apa la fiert și se opărește amestecul unei lingure cu 250 ml apă. Se lasă 10 minute la infuzat, se strecoară, se îndulcește cu miere și se consumă cât este încă fierbinte.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">   Adesea răcelile sunt însoțite de febră, iar când temperatura corpului crește temporar, ea nu reprezintă un semnal de alarmă, ci un semn că organismul a început să lupte împotrivă „intrușilor”. Dacă totuși febră persistă mult timp și urcă peste 39 C, atunci e necesar să apelăm la sfatul medicului.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Secretul constă în a acționa cu mult timp înainte, să respectăm cu strictețe timpii de preparare și intervalele de administrare, în rest numai sănătate.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div> <div style="text-align: justify;">   </div>

apa, coada soricelului, coaja portocala, echinaceea, flori de soc, flori de tei, gripa, infuzie raceala, macese, medicina, miere, natura, raceala, roinita, sanatate, virus, vitamina c, zeama lamaie

Remedii naturiste împotriva răcelilor

      Puține persoane trec prin iarnă fără să răcească. Chiar dacă suntem contaminați, asta nu înseamnă că suntem complet  lipsiți de ap...